Avaliação inicial no Pilates clínico: como funciona e quais são os benefícios
Antes de iniciar as sessões de Pilates clínico, é fundamental realizar uma avaliação inicial completa para identificar padrões de movimento, postura e padrões de respiração. Nesta avaliação, utilizamos técnicas de fisioterapia e osteopatia para entender as suas necessidades e definir objetivos personalizados e adaptado a si. Caso possua algum desconforto ou dor, poderemos também ajudar…