O stress, o ritmo frenético de vida, uma alimentação inadequada, má postura ou traumas podem alterar as estruturas e tecidos do nosso corpo sem que nos apercebamos. Estas alterações podem afetar o sistema visceral e provocar dores, além de desafiar a integridade das estruturas corporais. A Terapia Manual Visceral surge como uma técnica poderosa da…
A disfunção da articulação temporomandibular (ATM) é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando dor intensa e desconforto na região da mandíbula e ao redor dela. Este distúrbio pode ser desencadeado por diversos fatores, incluindo tensão muscular, traumatismos, problemas de oclusão dentária e até mesmo o stress do dia a dia. Nos últimos anos,…
O corpo humano é uma máquina complexa e fascinante, especialmente quando se trata de como reage a situações de medo, stress ou ameaça. Em resposta a estes estímulos, o nosso cérebro desencadeia uma série de reações emocionais e físicas para nos proteger. Esta resposta de defesa demonstra a influência do contexto e do ambiente em…
A dor é uma das principais razões para as consultas médicas, sendo muitas vezes o sintoma que leva os pacientes a procurar ajuda. No entanto, em cerca de 90% dos casos, a dor não é o resultado de um trauma evidente ou inflamação óbvia. Nestes casos, é importante considerar a dor referida de origem visceral.…
Viver numa sociedade agitada e altamente competitiva pode gerar uma série de desafios para a nossa saúde mental e física. O stress é uma das principais consequências deste estilo de vida moderno e, muitas vezes, manifesta-se através do bruxismo, um hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes. Para além dos danos à saúde dentária,…
A dor é uma experiência humana complexa e multifactorial. Quando nos deparamos com a dor, é frequentemente difícil compreender a sua origem e por que o nosso corpo reage da maneira que o faz. No entanto, através dos avanços científicos e da compreensão do funcionamento do cérebro, começamos a desvendar os mistérios por trás dessa…
Sabia que a Fisioterapia especializada na Articulação Temporomandibular (ATM) pode ajudar no tratamento dos zumbidos? A articulação temporomandibular (ATM) desempenha um papel vital na função oral e na manutenção do equilíbrio das estruturas associadas, incluindo a cavidade timpânica. A interação entre a hiperatividade dos músculos pterigoideos e os músculos tensores do tímpano e do véu…
Muitos dos meus pacientes partilham comigo as suas preocupações sobre a postura durante o sono, procurando conselhos sobre a almofada ideal ou culpando o colchão por desconforto. No entanto, é essencial compreender que, a menos que haja condições específicas de saúde, como gravidez, problemas na coluna, refluxo gastroesofágico, apneia do sono ou ressonar, a melhor…
A saúde é um dos pilares fundamentais da nossa existência. Contudo, muitas vezes, a sua verdadeira definição escapa-nos. Para o Dr. David Brandão, um especialista na área da saúde, saúde vai muito além da simples ausência de doença. Neste artigo, exploraremos a visão do Dr. David Brandão sobre o que é a saúde e como…
O sono é um dos pilares fundamentais para uma vida saudável e equilibrada. Quando descansamos adequadamente, o nosso corpo tem a oportunidade de se regenerar e fortalecer, a nossa mente acalma e as nossas emoções encontram harmonia. No entanto, com o ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes negligenciamos a importância do sono e as…
