{"id":2952,"date":"2024-01-30T12:37:36","date_gmt":"2024-01-30T12:37:36","guid":{"rendered":"https:\/\/integrativa.pt\/?p=2952"},"modified":"2024-01-30T15:41:45","modified_gmt":"2024-01-30T15:41:45","slug":"unveiling-pelvic-physiotherapy-specialised-care-for-womens-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/desvendando-a-fisioterapia-pelvica-cuidados-especializados-na-saude-da-mulher\/","title":{"rendered":"Unravelling Pelvic Physiotherapy: specialised care for women's health"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>Certamente, muitas mulheres j\u00e1 ouviram falar de fisioterapia p\u00e9lvica, mas podem questionar-se sobre o que \u00e9 e por que motivo uma avalia\u00e7\u00e3o da sua sa\u00fade p\u00e9lvica. Contrariamente ao que muitas pensam, a relev\u00e2ncia da fisioterapia p\u00e9lvica n\u00e3o se limita \u00e0 gravidez ou ao p\u00f3s-parto. Esta \u00e1rea da fisioterapia desempenha um papel crucial em v\u00e1rias fases da vida de cada mulher.<\/p>\n<p><strong>Quando Considerar uma Consulta de Fisioterapia P\u00e9lvica?<\/strong><\/p>\n<p>Muitas mulheres procuram estas consultas apenas quando j\u00e1 apresentam sintomas evidentes. Entre os sinais que indicam a necessidade de aten\u00e7\u00e3o est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Perdas de Urina\/Gases\/Fezes: Um problema comum, mas n\u00e3o normal.<\/li>\n<li>Urg\u00eancia para ir \u00e0 Casa de Banho: Se a necessidade de urinar \u00e9 repentina e urgente.<\/li>\n<li>Dor ao Urinar ou Evacuar: Desconforto durante essas atividades do quotidiano.<\/li>\n<li>Frequ\u00eancia Urin\u00e1ria: Ir \u00e0 casa de banho v\u00e1rias vezes durante o dia e\/ou noite.<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o de Peso ou Bola na Vagina: Um sintoma que n\u00e3o deve ser ignorado.<\/li>\n<li>Obstipa\u00e7\u00e3o ou Dificuldade em Evacuar: Problemas intestinais tamb\u00e9m podem ser abordados.<\/li>\n<li>Dor nas Rela\u00e7\u00f5es Sexuais: Um aspeto vital da sa\u00fade \u00edntima.<\/li>\n<li>Dor P\u00e9lvica ou no C\u00f3ccix: Desconforto persistente que merece aten\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li>Os Sintomas N\u00e3o S\u00e3o Normais, Mas a Preven\u00e7\u00e3o \u00e9 Fundamental<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c9 crucial compreender que esses sintomas, apesar de comuns, n\u00e3o s\u00e3o normais. No entanto, esperar at\u00e9 que esses sinais se manifestem n\u00e3o \u00e9 a abordagem mais eficaz. A fisioterapia p\u00e9lvica n\u00e3o ajuda apenas a recuperar desses sintomas, mas tamb\u00e9m desempenha um papel fundamental na sua preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Portanto, deve considerar marcar uma consulta de fisioterapia p\u00e9lvica se:<\/p>\n<ul>\n<li>Est\u00e1 a experimentar algum dos sintomas mencionados acima.<\/li>\n<li>Est\u00e1 gr\u00e1vida.<\/li>\n<li>J\u00e1 foi m\u00e3e, independentemente de ter sido h\u00e1 1 m\u00eas ou h\u00e1 10 anos.<\/li>\n<li>Est\u00e1 a passar pela perimenopausa e menopausa.<\/li>\n<li>Tem diagn\u00f3stico de patologias como endometriose, adenomiose, vaginismo, entre outras.<\/li>\n<li>Est\u00e1 a passar pelo per\u00edodo antes\/depois de cirurgia em uroginecologia.<\/li>\n<li>Tem dores menstruais fortes camufladas ou n\u00e3o pela toma da p\u00edlula.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A fisioterapia p\u00e9lvica n\u00e3o \u00e9 apenas um tratamento, mas uma ferramenta valiosa para manter a sa\u00fade e o bem-estar ao longo da vida. Ao agir proactivamente, as mulheres podem evitar desconfortos desnecess\u00e1rios e promover uma vida plena em todas as fases. Marque uma avalia\u00e7\u00e3o hoje e investa na sua sa\u00fade p\u00e9lvica.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_custom_1680169461443\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid vc_custom_1680169461443\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1680169468507\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p><a title=\"In\u00edcio\" href=\"https:\/\/integrativa.pt\/\"><strong>Integrativa<\/strong><\/a> | A sa\u00fade e o bem-estar como um estilo de vida<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner vc_custom_1678987635945\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element \" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p style=\"text-align: right;\"><b>[DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]<\/b><\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I'm sure many women have heard of pelvic physiotherapy, but they may wonder what it is and why they should have their pelvic health assessed. Contrary to what many people think, the relevance of pelvic physiotherapy is not limited to pregnancy or the postpartum period. This area of physiotherapy plays a crucial role at various stages...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2953,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6,47],"tags":[4,27,8],"class_list":["post-2952","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fisioterapia","category-fisioterapia-em-saude-da-mulher","tag-fisioterapia","tag-osteopatia","tag-pilates-clinico","category-6","category-47","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2952","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2952"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2952\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/integrativa.pt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}