Psicóloga

Licenciada em Psicologia pelo ISPA e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (cédula profissional n.º 13420), é especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Psicologia da Educação pela Universidade de Sevilha. Conta ainda com certificação em Coaching Pessoal e Profissional pelo Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão e formação avançada em Psicologia do Alto Rendimento Desportivo pela Universitas / Barça Innovation Hub.

Trabalha com indivíduos em processos de mudança orientados para objetivos concretos, promovendo transformações comportamentais consistentes e o desenvolvimento de recursos psicológicos internos que sustentam bem-estar e desempenho ao longo do tempo.

Acredita que performance é consistência, não perfeição, e que saúde mental é flexibilidade, não ausência de sintomas. Esta visão orienta a sua intervenção, assente em abordagens baseadas na evidência, com foco na precisão técnica e na criação de um espaço seguro e estruturado. Integra corpo, emoção, cognição e propósito no trabalho desenvolvido, promovendo clareza mental, autorregulação, tomada de decisão alinhada e construção de sistemas pessoais que sustentam hábitos, rotinas e direção.

Atualmente, acompanha indivíduos, atletas e líderes em contextos de elevada exigência, focando-se no desenvolvimento de competências que suportam excelência, resiliência e presença consciente.

Integra também a equipa de Orientação Vocacional e de Carreira na Clínica Integrativa, onde supervisiona processos de intervenção com jovens e adultos, apoiando na clarificação da identidade profissional, definição de objetivos e construção de percursos de carreira alinhados com valores, competências e ambição.

A sua prática distingue-se pela integração entre ciência, estratégia e humanidade, criando um espaço de trabalho exigente e transformador, onde há estrutura, clareza e ferramentas para uma evolução consistente.

*Psicóloga com Cédula Profissional atribuída pela Ordem dos Psicólogos