A disfunção da articulação temporomandibular (ATM) é um problema comum que afeta muitas pessoas, causando dor intensa e desconforto na região da mandíbula e ao redor dela. Este distúrbio pode ser desencadeado por diversos fatores, incluindo tensão muscular, traumatismos, problemas de oclusão dentária e até mesmo o stress do dia a dia. Nos últimos anos,…
O corpo humano é uma máquina complexa e fascinante, especialmente quando se trata de como reage a situações de medo, stress ou ameaça. Em resposta a estes estímulos, o nosso cérebro desencadeia uma série de reações emocionais e físicas para nos proteger. Esta resposta de defesa demonstra a influência do contexto e do ambiente em…
Viver numa sociedade agitada e altamente competitiva pode gerar uma série de desafios para a nossa saúde mental e física. O stress é uma das principais consequências deste estilo de vida moderno e, muitas vezes, manifesta-se através do bruxismo, um hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes. Para além dos danos à saúde dentária,…
A Disfunção Temporomandibular (DTM) é uma condição que, para além do tratamento da fisioterapia, requer uma atenção especial aos hábitos diários que podem influenciar positiva ou negativamente a saúde da articulação temporomandibular (ATM). Muitas vezes, adotamos práticas que passam despercebidas, mas que desempenham um papel significativo na manifestação e no tratamento desta disfunção. Neste artigo,…
Cefaleia, é um termo médico que abrange aquilo que comummente chamamos de dores de cabeça, é uma condição que afeta uma parcela significativa da população. Dentro das cefaleias, destacam-se as do tipo tensional as mais comuns, impactando mais de 50% da população de forma crónica ou episódica. Este Artigo procura esclarecer sobre a cefaleia tipo…
Viver numa sociedade agitada e altamente competitiva pode gerar uma série de desafios para a nossa saúde mental e física. O stress é uma das principais consequências deste estilo de vida moderno e, muitas vezes, manifesta-se através do bruxismo, um hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes. Para além dos danos à saúde dentária,…
A enxaqueca é o tipo de cefaleias (dor de cabeça) mais comum. Estima-se que 1,2 milhões de pessoas em Portugal sofra com enxaqueca. Em alguns casos, a dor de cabeça é acompanhada por sintomas como náuseas e vómitos; intolerância à luz, ao ruído, aos cheiros e aos movimentos da cabeça; e, em alguns casos, alterações…
A sinusite é uma inflamação dos seios da face e pode ser causada por uma infeção viral, bacteriana ou fúngica. Os seios são espaços cheios de ar no crânio (atrás da testa, bochechas e olhos) revestidos por membranas mucosas, e o organismo mantém esses espaços estéreis através da manutenção da livre circulação de ar e…
A Osteopatia Craniana é uma área da Osteopatia que se concentra nos ossos do crânio e na face. A Osteopatia Craniana é usada para tratar vários problemas de saúde, incluindo dores de cabeça e enxaqueca. As disfunções do crânio e sistema sacro-craniano podem influenciar a saúde geral do corpo. As técnicas cranianas são suaves e…
As dores de cabeça e enxaquecas são problemas comuns que afetam uma vasta população, interferindo significativamente na qualidade de vida. Elas podem ser desencadeadas por uma variedade de fatores, como stress, tensão muscular, desequilíbrios hormonais, alterações cranianas e problemas de postura. A Osteopatia surge como uma abordagem eficaz para aliviar esses sintomas, focando-se na identificação…
