A cervicalgia manifesta-se como uma dor localizada na região do pescoço, podendo, por vezes, irradiar para os ombros, a coluna dorsal, o braço ou a cabeça. Trata-se de um dos desconfortos musculoesqueléticos mais frequentes na população, surgindo de forma súbita ou instalando-se gradualmente, até interferir nas tarefas mais simples do dia a dia. As suas…
O que é a Síndrome de Ramsay Hunt? A Síndrome de Ramsay Hunt é uma condição neurológica causada pela reativação do vírus varicela-zoster, o mesmo responsável pela varicela e pelo herpes zóster. Quando esta reativação envolve o nervo facial, pode surgir paralisia de um dos lados do rosto, dor intensa no ouvido e erupção cutânea…
A cirurgia de prótese de anca é um procedimento cada vez mais comum em Portugal. Esta intervenção substitui a articulação natural da anca por uma articulação artificial, permitindo restaurar a mobilidade e eliminar a dor em pessoas que sofrem de artroses avançadas, fraturas do colo do fémur ou outras patologias que comprometem a mobilidade articular…
A artroscopia do ombro é uma técnica cirúrgica minimamente invasiva utilizada para o diagnóstico e tratamento de diversas patologias, incluindo roturas da coifa dos rotadores, síndrome de impacto, instabilidade do ombro, lesões do labrum, calcificações e alterações degenerativas. Apesar de ser menos agressiva do que a cirurgia aberta, a artroscopia exige um processo de reabilitação…
A fratura do tornozelo é uma das lesões ortopédicas mais frequentes e pode comprometer seriamente a mobilidade e a qualidade de vida, caso não seja tratada de forma adequada. O tornozelo suporta todo o peso corporal e é formado por três ossos principais, a tíbia, a fíbula (ou perónio) e o astrágalo, que trabalham em…
A Fisioterapia respiratória é uma das sub‑especialidades de intervenção da fisioterapia, ao lado da fisioterapia desportiva, neurológica, ortopédica, entre outras. Na Integrativa alargamos o nosso leque de serviços para incluir esta área tão importante, promovendo a abordagem integral da pessoa, seja em fase aguda ou crónica. O que é a fisioterapia respiratória? A fisioterapia respiratória…
Viver com dor crónica é como carregar um peso invisível todos os dias. A dor está lá, constante, silenciosa, às vezes imprevisível, e afeta muito mais do que o corpo. Afeta o sono, o humor, a energia e até a forma como nos relacionamos com os outros. Mas há um caminho possível e seguro para…
O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das estruturas mais importantes para a estabilidade do joelho. Ele atua controlando o movimento da tíbia em relação ao fémur, evitando deslocamentos e rotações excessivas. As lesões do LCA são bastante comuns, sobretudo em atletas, e podem ocorrer em diferentes graus, desde um estiramento leve até uma rutura…
De forma súbita, a imagem no espelho altera-se. Um lado do rosto deixa de responder, o sorriso torna-se assimétrico e o olho pode não encerrar totalmente. A paralisia facial surge frequentemente de forma inesperada e levanta questões imediatas: “Vou recuperar? Quanto tempo vai demorar?” Na maioria dos casos, a evolução é favorável, sobretudo quando existe…
A dor lombar é uma das queixas mais frequentes na população adulta, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Durante muito tempo, o repouso absoluto foi a principal recomendação para o alívio deste tipo de problema. Contudo, sabe-se hoje que a inatividade prolongada pode ter consequências negativas significativas, tais como: o enfraquecimento dos músculos…
