Articulação temporomandibular: Fisioterapia e Osteopatia na disfunção temporomandibular

As disfunções da articulação temporomandibular (ATM) afetam aproximadamente 25% da população mundial, sendo a segunda condição clínica músculo-esquelética mais prevalente, logo após a dor lombar, de acordo com o National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). Apesar da alta prevalência, muitas pessoas desconhecem que existem abordagens conservadoras eficazes para a gestão desta condição. O…

Fisioterapia Pélvica

Incontinência urinária. Já ouviu falar na fisioterapia como tratamento eficaz?

Vamos falar do problema que é a Incontinência urinária, mas também da solução: a Fisioterapia uro-ginecológica.   Sabia que 10%-40% das mulheres têm incontinência urinária e por ser visto como um problema tão intimo há muitas mulheres que não o mencionam? A incontinência urinária não afecta só mulheres na menopausa. Pode afectar mulheres grávidas ou…

Será que deve fazer gelo após uma lesão? Pratique PEACE & LOVE

O que diz a evidência científica atual e o enquadramento do protocolo PEACE & LOVE O gelo é uma das estratégias anti-inflamatórias mais antigas e utilizadas após uma lesão, seja numa entorse, numa contusão ou em situações de dor ou edema de origem pouco clara. A maioria das pessoas já recorreu à aplicação de gelo…